Comment bien choisir son CBD ?

Plusieurs études scientifiques ont prouvé les vertus thérapeutiques et médicinales du CBD. C’est donc à juste titre que ce cannabinoïde est utilisé dans plusieurs produits de consommation tels que les composants alimentaires, les huiles essentielles, voire même les crèmes cosmétiques. De plus, il ne procure pas d’effet psychoactif ou secondaire. Au regard des différentes gammes de cbd disponibles, faire un choix en phase avec vos besoins n'est pas chose aisée. Pour vous simplifier la vie, voici quelques conseils utiles pour bien choisir votre cbd.

Pourquoi acheter du CBD ?

Contrairement au THC (tétrahydrocannabinol), une autre molécule du cannabis connue pour ses effets psychoactifs, le CBD (cannabidiol de son nom scientifique) ne procure aucun effet psychotrope ou nocif sur son utilisateur. Au contraire, il possède des propriétés anxiolytiques qui agissent efficacement sur l’humeur et les crises d’angoisses. Ainsi, vous pouvez consommer du CBD afin de réduire :
  • Les effets dénaturés d’une dépression ;
  • Les différentes manifestations du stress ;
  • Les douleurs provoquées par une maladie chronique (arthrose, douleurs musculaires…) ;
  • Les risques d’insomnies dus à la fatigue, etc.

Par ailleurs, le CBD peut être utilisé en médecine douce afin de soigner une maladie dégénérative (Parkinson, Alzheimer, Huntingdon) sans pour autant créer une addiction.

Choisir son CBD selon le mode d’administration adopté

Compte tenu de ses nombreuses vertus, le CBD peut être utilisé de différentes façons selon les besoins et les préférences de chacun. Il existe à l’heure actuelle quatre modes de consommation et il est important de choisir la forme de CBD qui convient avec votre mode.

Par voie sublinguale

Il s’agit du mode d’administration privilégié en médecine, particulièrement dans les pays où le cannabis est légal uniquement à des fins thérapeutiques. Le CBD est consommé sous forme d’huile. Ce mode d’administration permet de ressentir les effets du cbd au bout de 5 à 20 minutes. Pour le dosage, il est recommandé d’adopter une approche progressive.

Par voie orale

Cette forme de consommation du CBD consiste généralement à l’ingérer directement sous forme de capsule. Les effets se font ressentir entre 30 et 60 minutes. En ce qui concerne le dosage, sachez que le foie ne rejette dans le sang que 20 % du cannabidiol consommé. Cela signifie que pour une capsule de 20 mg, seulement 2 mg de CBD seront injectés dans le sang.

Par voie respiratoire

Il existe plusieurs manières d’inhaler du CBD. Vous pouvez choisir de fumer des fleurs de chanvre qui contiennent une forte concentration de cannabidiol, mais aussi une faible quantité de THC. De plus, il est difficile de s’assurer de sa qualité et le produit peut avoir des effets néfastes sur la santé. Quant au vapotage, il convient le mieux pour arrêter de fumer. Néanmoins, les e-liquides doivent être consommés avec une cigarette électronique répondant aux exigences de libération de la matière afin d’optimiser les effets et d’éviter les risques sanitaires. Pour une consommation de CBD par voie respiratoire, sans effets néfastes, les moyens les plus indiqués sont la vaporisation (fleurs de chanvre) et la nébulisation de solution liposomale de cannabidiol.

Par voie cutanée

Dans le cas d’une administration par voie cutanée, il faut choisir des produits au CBD sous forme de baume, de pommade, de crème ou parfois d’huile à appliquer sur la peau. Ce mode d’administration est le plus souvent préconisé pour le traitement d’affection de la peau, d’inflammation ou de pathologie (ostéoporose, arthrite…).

Comment choisir un CBD de qualité ?

Au moment d'acheter du cannabidiol, vous devez vous assurer de choisir un produit de qualité. Pour ce faire, choisissez toujours un CBD provenant de culture de chanvre biologique dans l’Union européenne. En effet, il s’agit d'une plante qui puise tous les éléments nutritifs, bons comme du mauvais de son écosystème. Elle doit donc être plantée dans un environnement sûr, sur un sol riche et dans le strict respect des normes en la matière. En outre, puisque l’extraction du cannabidiol se fait avec d’autres substances du chanvre, vous devez vous assurer que le taux de THC est inférieur à 0,2 % pour des raisons sanitaires et règlementaires. Enfin, privilégiez le CBD extrait par gaz carbonique qui garantit la pureté de la substance (sans résidus chimiques ni agent conservateur).

Choisir sa concentration de CBD

Il est aussi important de choisir votre concentration, car le dosage en CBD n’est pas le même pour tous les produits. Il existe sur le marché une large variété de produits aux dosages différents, certains indiqués en milligramme (500 mg, 1 000 mg…), d’autres pourcentages (5 %, 10 %...). Si vous êtes novice, commencez avec une concentration faible ou modérée, et augmentez progressivement. À long terme, les produits fortement concentrés en CBD reviennent moins chers que ceux à faible concentration.

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